evelin.bomfim's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
Dezember 2023
So 31: 871 * 79%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
38,75g
 
51,63g
 
77,29g
- -
Fr 29: 232 * 21%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
8,18g
 
15,00g
 
23,22g
- -
So 24: 180 * 16%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
6,40g
 
9,30g
 
18,95g
- -
Sa 23: 714 * 65%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
28,32g
 
65,58g
 
44,14g
- -
Fr 22: 748 * 68%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
35,76g
 
40,14g
 
67,45g
- -
Do 21: 752 * 68%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
22,19g
 
73,57g
 
60,32g
1908*  1156
Mi 20: 583 * 53%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
17,62g
 
45,98g
 
56,98g
- -
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