Mariia Ihme's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
September 2024
So 22: 118 * 7%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
1,85g
 
3,72g
 
21,71g
- -
Sa 21: 118 * 7%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
1,85g
 
3,72g
 
21,71g
- -
Fr 20: 1284 * 76%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
24,54g
 
109,73g
 
106,68g
- -
Do 19: 1489 * 88%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
32,88g
 
115,53g
 
129,92g
- -
Mi 18: 1461 * 86%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
32,19g
 
114,94g
 
133,95g
1373*  88
Di 17: 1473 * 87%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
25,15g
 
137,76g
 
134,07g
1494*  21
Mo 16: 1520 * 89%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
36,77g
 
123,45g
 
131,25g
1552*  32
So 15: 1495 * 88%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
27,01g
 
133,35g
 
130,64g
1501*  6
Sa 14: 1554 * 91%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
31,88g
 
130,61g
 
143,97g
1561*  7
Fr 13: 1467 * 86%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
34,76g
 
129,21g
 
134,37g
1527*  60
Do 12: 1482 * 87%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
34,63g
 
123,19g
 
146,31g
1650*  168
Mi 11: 1482 * 87%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
35,82g
 
132,50g
 
131,43g
1473*  9
Di 10: 1481 * 87%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
35,80g
 
120,86g
 
142,93g
1548*  67
Mo 9: 1483 * 87%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
46,05g
 
137,89g
 
152,35g
1570*  87
So 8: 1477 * 87%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
26,57g
 
124,93g
 
156,35g
1840*  363
Sa 7: 1487 * 87%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
24,73g
 
133,09g
 
161,46g
1684*  197
Fr 6: 1459 * 86%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
27,78g
 
118,02g
 
156,40g
1609*  150
Do 5: 1489 * 88%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
26,95g
 
116,91g
 
172,38g
1616*  127
Mi 4: 1482 * 87%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
27,47g
 
134,87g
 
148,68g
1410*  72
Di 3: 1480 * 87%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
30,37g
 
117,38g
 
152,91g
1701*  221
App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.