SiKsFit's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
Mai 2024
So 19: 1277 * 75%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
67,27g
 
52,23g
 
120,51g
1406*  129
Sa 18: - - 2625* -
Fr 17: - - 2857* -
Do 16: - - 2585* -
Mi 15: - - 2522* -
Di 14: - - 2880* -
Mo 13: - - 3148* -
So 12: - - 2109* -
Sa 11: - - 2357* -
Fr 10: - - 2495* -
Do 9: 1001 * 59%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
59,71g
 
33,70g
 
83,37g
2368*  1367
Mi 8: 2195 * 129%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
96,10g
 
135,24g
 
147,08g
2671*  476
Di 7: 1921 * 113%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
67,27g
 
134,84g
 
208,98g
2942*  1021
Mo 6: 1640 * 96%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
55,78g
 
51,92g
 
126,70g
2744*  1104
So 5: 1628 * 96%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
90,41g
 
83,21g
 
123,10g
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