philipdeming1's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
Juni 2024
Mi 12: 593 * 24%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
34,80g
 
11,20g
 
59,96g
- -
Mai 2024
Sa 25: 572 * 23%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
34,25g
 
13,08g
 
56,82g
- -
Do 23: 2454 * 98%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
90,41g
 
94,83g
 
370,51g
- -
Di 21: 1081 * 43%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
82,46g
 
32,15g
 
67,35g
- -
So 19: 425 * 17%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
11,75g
 
16,00g
 
76,50g
- -
Sa 18: 3017 * 121%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
159,49g
 
131,96g
 
279,54g
3787*  770
Fr 17: 2579 * 103%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
138,13g
 
76,38g
 
267,93g
3819*  1240
Do 16: 574 * 23%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
46,39g
 
14,58g
 
24,93g
- -
Mi 15: 2823 * 113%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
166,94g
 
106,72g
 
223,43g
- -
Di 14: 623 * 25%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
40,65g
 
30,67g
 
28,19g
3787*  3164
Mo 13: 2503 * 100%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
155,07g
 
116,92g
 
164,88g
34*  2469
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