Esmerecendiz's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
September 2024
Sa 21: 456 * 24%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
12,08g
 
44,59g
 
39,44g
- -
Fr 20: 718 * 38%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
38,15g
 
30,47g
 
65,26g
2531*  1813
Do 19: 1160 * 61%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
47,77g
 
95,37g
 
86,27g
- -
Mi 18: 2164 * 114%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
91,62g
 
150,63g
 
183,56g
2416*  252
Di 17: 1303 * 69%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
47,32g
 
101,54g
 
120,42g
2517*  1214
Mo 16: 1125 * 59%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
53,94g
 
68,44g
 
91,65g
- -
Sa 14: 1174 * 62%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
20,81g
 
38,85g
 
192,40g
- -
Fr 13: 1373 * 72%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
68,41g
 
62,38g
 
136,83g
2517*  1144
Do 12: 1456 * 77%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
66,48g
 
57,11g
 
167,20g
2517*  1061
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