я ем белок's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
Dezember 2023
Fr 22: 793 * 44%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
37,63g
 
37,78g
 
75,33g
- -
Do 21: 1438 * 80%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
44,11g
 
110,75g
 
150,05g
- -
Mi 20: 1649 * 92%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
71,38g
 
112,99g
 
142,05g
- -
Di 19: 1610 * 89%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
60,11g
 
106,49g
 
150,60g
- -
Sa 16: 590 * 33%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
36,97g
 
38,23g
 
25,27g
- -
Fr 15: 2039 * 113%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
70,61g
 
149,88g
 
192,57g
- -
Do 14: 1836 * 102%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
76,88g
 
121,97g
 
159,28g
- -
Mi 13: 1440 * 80%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
34,30g
 
93,14g
 
192,10g
- -
Di 12: 1515 * 84%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
52,26g
 
124,89g
 
127,19g
- -
Sa 9: 489 * 27%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
11,88g
 
30,83g
 
63,18g
- -
Fr 8: 1413 * 78%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
45,08g
 
99,41g
 
148,25g
- -
Do 7: 1684 * 94%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
79,87g
 
95,32g
 
145,66g
- -
Mi 6: 1817 * 101%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
77,98g
 
111,24g
 
154,72g
- -
Di 5: 1616 * 90%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
55,19g
 
108,08g
 
163,93g
- -
Mo 4: 1769 * 98%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
57,29g
 
197,11g
 
91,30g
- -
So 3: 1734 * 96%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
38,32g
 
129,15g
 
207,26g
- -
Sa 2: 1959 * 109%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
81,23g
 
147,80g
 
159,15g
- -
Fr 1: 1948 * 108%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
80,00g
 
140,42g
 
122,14g
- -
November 2023
Do 30: 1779 * 99%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
61,44g
 
155,75g
 
135,47g
- -
Mi 29: 1571 * 87%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
78,60g
 
119,29g
 
81,82g
- -
App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.