Thaworth84's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
September 2014
Mi 10: 780 * 45%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
19,50g
 
42,00g
 
122,00g
- -
Di 9: 956 * 55%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
16,44g
 
53,35g
 
159,88g
3484*  2528
Mo 8: 460 * 26%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
17,00g
 
25,00g
 
58,00g
- -
August 2014
Do 14: 1013 * 58%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
23,64g
 
30,61g
 
168,46g
3154  2141
Juni 2014
Mi 18: 1760 101%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
74,75g
 
82,00g
 
191,50g
3853*  2093
Mo 9: 1522 * 87%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
43,94g
 
82,30g
 
200,00g
2842  1320
Mai 2014
Di 6: 1165 * 67%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
18,93g
 
77,19g
 
173,24g
3516*  2351
Mo 5: 1344 * 77%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
39,43g
 
144,24g
 
105,12g
- -
April 2014
Mi 30: 631 * 36%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
12,28g
 
54,80g
 
77,60g
- -
Di 29: 1732 99%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
59,23g
 
114,41g
 
195,39g
- -
Fr 25: 1672 * 96%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
36,57g
 
177,35g
 
164,38g
- -
Do 24: 2315 * 116%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
83,49g
 
188,23g
 
172,00g
- -
Fr 18: 1640 * 94%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
37,20g
 
132,87g
 
158,64g
2826*  1186
Do 17: 1746 100%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
42,68g
 
134,39g
 
167,96g
2826  1080
Di 15: 2000 100%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
44,77g
 
122,60g
 
292,21g
3557*  1557
Mo 14: 1804 90%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
43,66g
 
114,82g
 
236,10g
2838  1034
Mi 9: 1082 * 54%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
37,50g
 
58,00g
 
139,00g
3730*  2648
Mo 7: 1648 82%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
66,83g
 
79,01g
 
204,43g
2818  1170
März 2014
Mo 31: 486 * 32%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
12,44g
 
18,35g
 
81,88g
- -
So 30: 1175 * 78%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
46,72g
 
65,18g
 
131,94g
2818  1643
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