Margritte's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
September 2015
Sa 12: 779 * 60%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
19,27g
 
21,67g
 
133,84g
- -
Sa 5: 931 * 72%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
29,08g
 
25,92g
 
147,19g
1539*  608
Fr 4: 1652 * 127%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
62,37g
 
66,25g
 
221,10g
1448*  204
Do 3: 1272 * 98%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
39,94g
 
37,43g
 
189,32g
1448*  176
August 2015
So 30: 1098 * 84%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
29,99g
 
37,18g
 
176,75g
- -
Sa 29: 1542 * 119%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
50,39g
 
38,47g
 
232,10g
1554*  12
Fr 28: 1851 * 142%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
55,85g
 
44,84g
 
283,30g
1554*  297
Mi 26: 1189 * 91%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
36,84g
 
38,39g
 
182,37g
1464*  275
Di 25: 1232 * 95%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
32,59g
 
45,41g
 
200,10g
- -
Mo 24: 1025 * 79%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
45,56g
 
21,27g
 
137,92g
- -
So 23: 1220 * 94%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
34,82g
 
39,96g
 
195,44g
1596*  376
Sa 22: 1622 * 125%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
41,63g
 
54,02g
 
228,04g
1641*  19
Fr 21: 1474 * 113%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
35,78g
 
48,97g
 
248,75g
- -
Mi 12: 1095 * 84%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
46,64g
 
38,60g
 
137,01g
- -
Sa 1: 1425 * 110%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
43,22g
 
39,14g
 
222,37g
1684*  259
Juni 2015
Fr 26: 1400 * 108%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
54,61g
 
42,43g
 
196,28g
1521*  121
Do 25: 1173 * 90%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
47,13g
 
43,97g
 
156,90g
1521*  348
Mi 24: 1201 * 92%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
51,68g
 
49,17g
 
141,90g
- -
Di 23: 1388 * 107%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
43,75g
 
41,30g
 
215,15g
- -
Mo 22: 1111 * 85%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
36,38g
 
31,88g
 
174,04g
1640*  529
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