awiedmorris's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
September 2021
So 26: 1006 * 63%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
35,11g
 
45,10g
 
126,49g
- -
Fr 24: 1319 * 82%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
42,13g
 
69,26g
 
170,34g
1996*  677
September 2017
Fr 8: 453 * 28%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
22,25g
 
56,61g
 
3,36g
- -
Do 7: 375 * 23%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
13,45g
 
21,67g
 
38,00g
- -
Mi 6: 273 * 17%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
19,02g
 
21,57g
 
2,23g
- -
Di 5: 654 * 41%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
54,34g
 
37,04g
 
2,96g
- -
Mo 4: 696 * 44%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
51,49g
 
53,11g
 
2,15g
- -
Fr 1: 1036 * 65%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
54,49g
 
63,27g
 
44,68g
- -
August 2017
Do 31: 990 * 62%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
71,31g
 
46,19g
 
39,35g
- -
Mi 30: 829 * 52%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
64,46g
 
49,21g
 
11,99g
- -
Mo 28: 889 * 56%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
51,14g
 
56,65g
 
50,84g
- -
So 27: 738 * 46%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
25,00g
 
19,20g
 
106,22g
- -
Sa 26: 603 * 38%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
34,08g
 
64,03g
 
5,47g
- -
Fr 25: 437 * 27%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
23,91g
 
27,53g
 
30,07g
- -
Do 24: 525 * 33%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
26,76g
 
53,12g
 
15,90g
1611*  1086
Mi 23: 552 * 34%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
23,37g
 
33,85g
 
53,24g
- -
August 2015
Sa 22: 263 * 16%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
4,00g
 
52,30g
 
13,00g
- -
November 2014
Di 25: 351 * 22%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
10,03g
 
26,22g
 
39,22g
- -
Sa 15: 807 * 50%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
53,72g
 
31,06g
 
64,85g
1797*  990
Fr 14: 245 * 14%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
16,25g
 
15,79g
 
14,91g
- -
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