Strangelyslimmer's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
November 2019
Mo 4: 455 * 18%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
12,32g
 
13,84g
 
72,09g
- -
August 2018
Mi 29: 605 * 23%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
15,04g
 
19,26g
 
100,19g
- -
Di 28: 1414 * 54%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
49,90g
 
34,57g
 
211,80g
2299*  885
Mo 27: 1450 * 56%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
21,81g
 
41,07g
 
163,90g
1997*  547
So 26: 935 * 36%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
9,12g
 
28,72g
 
188,64g
1997*  1062
Sa 25: 1180 * 45%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
25,37g
 
44,60g
 
190,46g
- -
Fr 24: 1951 * 75%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
52,80g
 
43,72g
 
219,83g
1997*  46
Do 23: 1971 * 70%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
56,45g
 
43,02g
 
220,28g
2163*  192
Mi 22: 1441 * 51%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
18,77g
 
26,84g
 
156,89g
- -
Di 21: 1660 * 59%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
30,16g
 
34,81g
 
206,35g
2126*  466
Mo 20: 1827 65%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
17,22g
 
65,18g
 
268,13g
2079*  252
So 19: 1786 * 64%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
53,04g
 
41,62g
 
183,03g
2053*  267
Sa 18: - - 2363* -
Mai 2013
Di 28: 932 * 33%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
15,58g
 
31,19g
 
167,63g
2704*  1772
Mo 27: 2248 * 80%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
56,40g
 
111,45g
 
184,30g
2422*  174
So 26: 2070 * 74%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
65,16g
 
48,45g
 
192,37g
2449*  379
November 2011
Oktober 2011
Mo 17: 902 * 32%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
28,71g
 
35,54g
 
133,93g
- -
So 16: 831 * 30%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
12,00g
 
24,16g
 
119,83g
- -
Do 13: 1005 * 36%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
14,81g
 
21,46g
 
114,92g
2458*  1453
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