Puffervisje's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
September 2024
Fr 13: 112 * 7%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
9,18g
 
7,05g
 
0,00g
- -
Mo 9: 300 * 19%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
6,00g
 
4,80g
 
55,80g
- -
Di 3: 37 * 2%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
3,04g
 
2,37g
 
0,00g
- -
August 2024
Do 8: 220 * 14%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
4,00g
 
4,00g
 
40,00g
- -
Juli 2024
Fr 19: 2021 * 126%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
89,09g
 
64,92g
 
234,28g
- -
Di 16: 147 * 9%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
1,20g
 
3,70g
 
29,00g
- -
Juni 2024
Sa 22: 207 * 13%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
1,70g
 
4,87g
 
42,68g
- -
März 2024
Mo 25: 767 * 48%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
31,20g
 
33,88g
 
83,84g
- -
So 24: 1656 * 104%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
67,71g
 
76,40g
 
177,49g
- -
Sa 23: 1883 * 118%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
107,20g
 
86,86g
 
142,33g
- -
Fr 22: 2459 * 154%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
79,23g
 
46,98g
 
384,52g
- -
Do 21: 1467 * 92%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
81,11g
 
65,83g
 
115,02g
- -
Januar 2024
So 14: 25 * 2%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
0,20g
 
0,60g
 
5,00g
- -
Juli 2023
Sa 22: 1504 * 94%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
57,92g
 
70,95g
 
174,81g
- -
Mo 10: 1149 * 72%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
46,86g
 
45,48g
 
134,54g
- -
So 9: 1362 * 85%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
65,90g
 
75,38g
 
112,69g
- -
Sa 8: 631 * 39%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
39,97g
 
22,91g
 
45,96g
- -
Di 4: - - 3653* -
Mo 3: - - 3708* -
Sa 1: - - 3762* -
Juni 2023
Fr 30: - - 3880* -
Do 29: - - 3834* -
Mi 28: - - 3780* -
Mo 26: - - 3617* -
März 2023
Sa 4: 1600 * 100%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
75,00g
 
66,95g
 
157,84g
- -
Fr 3: 372 * 23%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
9,49g
 
25,08g
 
39,19g
- -
Juni 2021
Di 8: 2461 * 154%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
145,40g
 
287,40g
 
2,70g
- -
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