nGNgZ's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
September 2024
Mo 9: 1160 * 83%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
32,96g
 
60,40g
 
150,29g
1961*  801
So 8: - - 2318* -
Sa 7: - - 2173* -
Fr 6: - - 2343* -
Do 5: - - 2228* -
Mi 4: - - 2010* -
Di 3: - - 2130* -
Mo 2: - - 2234* -
So 1: - - 2205* -
August 2024
Sa 31: - - 2002* -
Fr 30: - - 2084* -
Do 29: 583 * 42%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
28,60g
 
33,71g
 
56,64g
2603*  2020
Mi 28: - - 2370* -
Di 27: - - 2450* -
Mo 26: - - 2835* -
So 25: - - 2322* -
Sa 24: - - 2110* -
Fr 23: - - 2629* -
Do 22: - - 2626* -
Mi 21: - - 2136* -
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