Tatiana_ Phoenix's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
September 2024
Do 19: 728 * 43%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
44,80g
 
8,40g
 
74,20g
- -
Mi 18: 817 * 48%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
11,42g
 
34,36g
 
142,57g
306*  511
Di 17: 1524 * 90%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
55,33g
 
94,51g
 
161,85g
242*  1282
Mo 16: 1025 * 60%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
31,02g
 
31,35g
 
155,85g
172*  853
So 15: - - 105* -
Sa 14: - - 78* -
Fr 13: - - 90* -
Do 12: - - 45* -
Mi 11: - - 108* -
Di 10: - - 71* -
Mo 9: - - 122* -
So 8: - - 663* -
Sa 7: - - 246* -
Fr 6: 1400 * 82%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
77,21g
 
33,76g
 
137,93g
165*  1235
Do 5: 1860 * 109%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
88,70g
 
72,92g
 
194,84g
205*  1655
Mi 4: 1159 * 68%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
29,48g
 
24,78g
 
197,19g
250*  909
Di 3: 1177 * 69%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
62,69g
 
32,29g
 
122,96g
223*  954
Mo 2: 1416 * 83%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
71,36g
 
49,44g
 
144,80g
187*  1229
So 1: 1087 * 64%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
67,52g
 
37,29g
 
82,42g
112*  975
August 2024
Sa 31: 1462 * 86%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
51,46g
 
29,90g
 
218,68g
284*  1178
Fr 30: - - 244* -
App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.