Punkiepepper's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
September 2015
Mi 9: 1440 * 72%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
84,00g
 
33,00g
 
141,00g
- -
Di 8: 1594 * 80%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
70,97g
 
78,31g
 
182,48g
- -
Di 1: 1419 * 71%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
85,91g
 
72,26g
 
95,01g
- -
August 2015
Mo 31: 1980 * 99%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
94,68g
 
54,03g
 
242,80g
- -
So 30: 2007 * 100%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
102,99g
 
78,97g
 
181,30g
- -
Sa 29: 1717 * 86%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
91,10g
 
70,81g
 
164,62g
2410*  693
Fr 28: 1528 * 76%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
66,93g
 
56,15g
 
180,99g
2569*  1041
Do 27: 1122 * 56%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
49,87g
 
68,19g
 
102,37g
2501*  1379
Mi 26: 884 * 44%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
39,46g
 
59,02g
 
87,67g
- -
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