neogan74's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
August 2020
Di 4: 475 * 18%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
17,22g
 
55,16g
 
22,16g
- -
Mo 3: 1034 * 40%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
33,51g
 
85,03g
 
96,38g
2467*  1433
Juli 2020
Mo 6: 211 * 8%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
11,80g
 
12,53g
 
12,49g
- -
So 5: 1849 * 71%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
76,57g
 
140,50g
 
142,51g
- -
Sa 4: 945 * 36%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
23,17g
 
46,96g
 
144,26g
2616*  1671
Fr 3: 1418 * 55%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
51,22g
 
76,92g
 
159,25g
2691*  1273
Do 2: 1532 * 59%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
67,19g
 
87,23g
 
142,76g
2691*  1159
Mi 1: 1955 * 75%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
106,28g
 
84,61g
 
173,50g
2762*  807
Juni 2020
Di 30: 1200 * 46%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
58,17g
 
93,56g
 
67,95g
- -
Mo 29: 1128 * 43%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
40,56g
 
84,81g
 
102,16g
- -
So 28: 1410 * 54%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
30,83g
 
72,33g
 
208,77g
- -
Sa 27: 1698 * 65%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
76,02g
 
66,37g
 
184,83g
- -
Fr 26: 1441 * 55%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
68,71g
 
53,94g
 
150,57g
- -
Do 25: 1113 * 43%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
37,53g
 
51,93g
 
135,52g
- -
Mi 24: 1209 * 46%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
47,68g
 
63,73g
 
129,68g
- -
Di 23: 732 * 28%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
25,48g
 
23,43g
 
101,77g
- -
Mo 22: 822 * 32%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
30,39g
 
26,92g
 
112,25g
- -
So 21: 1272 * 49%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
53,67g
 
57,55g
 
132,92g
- -
Sa 20: 2120 * 82%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
97,67g
 
92,45g
 
222,17g
- -
Fr 19: 1485 * 57%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
63,44g
 
74,67g
 
149,38g
- -
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