Thayná Costa's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
März 2018
Do 1: 584 * 117%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
37,76g
 
33,38g
 
26,08g
- -
Februar 2018
Januar 2018
Do 11: 315 * 18%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
16,40g
 
19,06g
 
22,53g
- -
November 2017
Fr 10: 531 * 30%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
25,99g
 
69,20g
 
11,60g
- -
Mi 8: 656 * 36%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
39,21g
 
64,16g
 
14,72g
- -
Di 7: 943 * 52%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
66,00g
 
71,88g
 
16,43g
2754*  1811
November 2015
Mi 11: 832 * 46%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
10,99g
 
43,60g
 
136,03g
2571*  1739
Mo 9: 653 * 36%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
13,28g
 
10,49g
 
123,15g
- -
Do 5: 1635 * 91%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
62,42g
 
54,72g
 
220,59g
2322*  687
Mi 4: 1385 * 77%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
46,62g
 
57,62g
 
183,89g
2692*  1307
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