ValeraYaykin's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
September 2016
Sa 10: 1925 * 55%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
89,40g
 
64,06g
 
207,05g
3141*  1216
Fr 9: 5402 * 154%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
298,26g
 
152,41g
 
520,70g
3399*  2003
Juni 2016
Do 30: 1252 * 36%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
54,82g
 
67,89g
 
119,13g
- -
März 2016
Do 3: 66 * 2%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
0,50g
 
1,11g
 
14,64g
- -
Februar 2016
Do 25: 484 * 14%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
27,14g
 
11,08g
 
49,25g
- -
Mi 10: 2984 * 85%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
110,01g
 
101,97g
 
389,88g
4763*  1779
Di 9: 2347 * 67%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
26,79g
 
170,24g
 
344,69g
3860*  1513
Mo 8: 2825 * 81%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
106,66g
 
109,62g
 
359,91g
3360*  535
Mo 1: 2836 * 81%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
121,29g
 
94,19g
 
336,33g
5516*  2680
Januar 2016
Fr 22: 3545 * 101%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
184,45g
 
136,28g
 
339,93g
5372*  1827
Do 21: 3436 * 98%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
143,74g
 
122,40g
 
411,88g
4550*  1114
Mi 20: 3028 * 87%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
96,08g
 
141,56g
 
395,70g
4634*  1606
Di 19: 3166 * 90%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
111,69g
 
141,76g
 
404,64g
5662*  2496
Mo 18: 3256 * 93%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
117,13g
 
98,76g
 
452,20g
- -
So 17: 2210 * 63%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
104,86g
 
76,36g
 
246,21g
- -
Sa 16: 3934 * 112%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
131,62g
 
131,46g
 
538,75g
4345*  411
Fr 15: 2331 * 67%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
103,57g
 
80,20g
 
273,75g
4932*  2601
App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.