paoloremedy's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
November 2017
Fr 17: 1793 * 85%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
40,07g
 
118,56g
 
243,74g
- -
Do 16: 1280 * 61%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
23,29g
 
104,73g
 
171,71g
- -
Mi 15: 1692 * 81%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
42,95g
 
109,63g
 
224,14g
- -
Di 14: 1740 83%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
31,59g
 
125,76g
 
247,67g
- -
Mo 13: 1564 * 74%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
50,07g
 
98,06g
 
184,60g
- -
So 12: 2550 * 121%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
100,49g
 
110,64g
 
303,10g
- -
Sa 11: 1767 * 84%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
33,52g
 
175,09g
 
193,05g
- -
Fr 10: 1920 * 91%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
39,63g
 
143,62g
 
249,64g
- -
Do 9: 852 * 41%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
19,24g
 
53,34g
 
120,59g
- -
Mi 8: 1636 78%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
39,77g
 
131,77g
 
190,62g
2076*  440
Di 7: 1610 * 77%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
34,54g
 
133,34g
 
188,28g
1757*  147
Mo 6: 2038 * 97%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
45,53g
 
155,19g
 
257,11g
- -
Fr 3: 2016 * 96%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
45,07g
 
153,13g
 
256,89g
- -
Oktober 2017
Do 26: 1728 * 82%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
43,76g
 
136,61g
 
200,65g
- -
Mi 25: 2027 * 97%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
41,48g
 
170,40g
 
245,90g
1918*  109
Di 24: 784 * 41%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
26,18g
 
50,88g
 
86,54g
- -
Mo 23: 2143 * 113%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
97,01g
 
127,82g
 
192,57g
1971*  172
Sa 21: 533 * 28%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
7,51g
 
42,22g
 
77,98g
- -
Fr 20: 1719 * 90%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
46,84g
 
135,30g
 
180,08g
- -
Do 19: 1711 * 90%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
36,05g
 
118,58g
 
231,19g
- -
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