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nadenkakozlova's Diätkalender - September 2024

nadenkakozlova's Profil | Diätkalender-Übersicht ansehen

Tagesmittelwert:	Bewegung: 0 Kal		Ernährung: 1151 Kal	(Fett: 59,09g, Eiweiß: 63,50g, Kohlh: 91,62g)
Monatliche Gesamtmenge:	Bewegung: 0 Kal		Ernährung: 19575 Kal	(Fett: 1004,55g, Eiweiß: 1079,48g, Kohlh: 1557,51g)

Montag	Dienstag	Mittwoch	Donnerstag	Freitag	Samstag	Sonntag
						1 1353* -
2 1206* -	3 772* -	4 1630* -	5 1902* -	6 603* -	7 999* -	8 877* -
9 1155* -	10 - -	11 1712* -	12 1233* -	13 1290* -	14 878* -	15 1306* -
16 1732* -	17 104* -	18 823* -	19 - -	20 - -	21 - -	22 - -
23 - -	24 - -	25	26	27	28	29
30

Tagesmittelwert Kalorien Info

82%

vom ETB*

(1151 kal)

82% ETB

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (32%)

Fett (46%)

Eiweiß (22%)

*Basierend auf einem ETB von 1400 Kalorien (29 Jan 24)

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