Tagesmittelwert: |
Bewegung: 2309 Kal |
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Ernährung: 1420 Kal |
(Fett: 65,18g, Eiweiß: 85,32g, Kohlh: 120,52g) |
Monatliche Gesamtmenge: |
Bewegung: 2309 Kal |
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Ernährung: 4261 Kal |
(Fett: 195,55g, Eiweiß: 255,95g, Kohlh: 361,57g) |
Montag |
Dienstag |
Mittwoch |
Donnerstag |
Freitag |
Samstag |
Sonntag |
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1
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Netto -815 |
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3
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20
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28
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30
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Tagesmittelwert Kalorien Info
Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (34%)
Fett (42%)
Eiweiß (24%)
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*Basierend auf einem ETB von 1700 Kalorien (29 Mai 17)
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