mr.Palmer's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
Januar 2024
So 28: 278 * 15%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
12,35g
 
12,33g
 
25,12g
- -
Di 23: 2290 * 124%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
86,76g
 
121,54g
 
252,05g
- -
Mo 22: 1387 * 75%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
38,42g
 
47,84g
 
146,33g
- -
Sa 20: 1966 * 106%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
63,90g
 
61,29g
 
268,39g
- -
Fr 19: 1870 * 101%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
92,23g
 
71,15g
 
192,52g
- -
Do 18: 290 * 16%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
14,00g
 
12,00g
 
26,20g
- -
Di 16: 1904 * 103%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
83,99g
 
62,86g
 
217,87g
- -
Mo 15: 2569 * 139%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
134,35g
 
104,70g
 
199,79g
- -
So 14: 2470 * 134%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
117,93g
 
94,77g
 
249,35g
- -
Sa 13: 2846 * 154%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
126,11g
 
113,70g
 
299,98g
- -
Do 11: 839 * 45%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
42,70g
 
57,81g
 
54,55g
- -
Mi 10: 2225 * 120%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
131,82g
 
127,53g
 
132,45g
- -
Juni 2023
Fr 9: 681 * 37%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
39,46g
 
31,03g
 
45,52g
- -
Do 8: 2446 * 132%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
141,51g
 
66,02g
 
219,10g
- -
Fr 2: 1695 * 92%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
71,43g
 
86,01g
 
160,35g
- -
Do 1: 1860 * 101%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
66,69g
 
113,77g
 
188,61g
- -
Mai 2023
Mi 31: 1851 * 100%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
78,95g
 
108,51g
 
162,50g
- -
Do 25: 1550 * 84%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
85,80g
 
72,64g
 
122,03g
- -
Fr 19: 1659 * 90%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
108,31g
 
47,58g
 
125,22g
- -
Mi 17: 722 * 39%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
54,63g
 
13,99g
 
40,69g
- -
App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.