purringmeow's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
November 2017
Mi 8: 1544 * 57%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
64,12g
 
82,78g
 
169,90g
2265*  721
März 2017
Do 16: 589 * 22%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
28,49g
 
36,08g
 
51,29g
- -
Februar 2017
Mi 1: 1466 * 54%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
55,13g
 
62,77g
 
190,35g
2116*  650
Januar 2017
Mo 30: 43 * 2%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
2,50g
 
0,40g
 
4,39g
- -
So 29: 731 * 27%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
27,76g
 
36,10g
 
89,05g
1996*  1265
Di 24: 973 * 36%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
44,74g
 
39,85g
 
113,24g
2425*  1452
Do 19: 1069 * 40%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
50,83g
 
49,57g
 
118,51g
2282*  1213
Sa 14: 1987 * 74%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
79,64g
 
94,77g
 
248,70g
- -
Fr 13: 1987 * 74%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
79,64g
 
94,77g
 
248,70g
2292*  305
Do 12: 1584 * 59%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
60,96g
 
56,77g
 
225,66g
2537*  953
Mi 11: 2393 * 89%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
137,30g
 
85,89g
 
172,81g
2570*  177
Di 10: 1167 * 43%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
43,63g
 
48,41g
 
159,13g
2665*  1498
Mo 9: 1511 * 56%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
55,65g
 
64,88g
 
207,95g
2150*  639
Sa 7: 512 * 19%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
16,95g
 
35,28g
 
61,18g
- -
Fr 6: 405 * 15%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
17,45g
 
31,68g
 
35,57g
- -
Do 5: 392 * 15%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
15,09g
 
31,59g
 
38,32g
2448*  2056
Mi 4: 1359 * 50%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
60,79g
 
69,26g
 
142,68g
2475*  1116
Dezember 2016
Do 15: 2841 * 105%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
106,27g
 
112,41g
 
378,66g
2421*  420
Mi 14: 1585 * 59%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
50,16g
 
73,61g
 
213,57g
2406*  821
Sa 10: 362 * 13%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
14,95g
 
31,28g
 
31,18g
1671*  1309
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