Ale 27's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
September 2024
Do 19: 383 * 23%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
18,77g
 
19,12g
 
33,37g
- -
Di 3: 374 * 22%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
19,88g
 
18,05g
 
35,28g
- -
April 2024
Mo 1: 419 * 25%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
20,59g
 
24,02g
 
32,56g
- -
März 2024
Di 12: 455 * 27%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
15,25g
 
12,79g
 
70,06g
- -
Di 5: 408 * 24%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
12,61g
 
16,43g
 
60,09g
- -
Februar 2024
Do 29: 336 * 20%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
13,94g
 
18,89g
 
32,24g
- -
Mi 7: 163 * 10%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
1,04g
 
3,40g
 
41,26g
- -
Januar 2024
Di 30: 414 * 24%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
14,28g
 
31,10g
 
39,29g
- -
Mi 24: 73 * 4%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
0,41g
 
1,79g
 
17,44g
- -
Mo 22: 289 * 17%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
10,41g
 
14,97g
 
33,22g
- -
Sa 20: 350 * 21%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
8,24g
 
11,44g
 
60,94g
- -
Dezember 2023
Do 21: 290 * 17%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
7,34g
 
12,00g
 
44,60g
- -
Mi 20: 911 * 54%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
30,03g
 
57,27g
 
101,97g
- -
Mo 18: 306 * 18%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
17,16g
 
19,23g
 
15,39g
- -
Fr 15: 367 * 22%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
3,75g
 
21,20g
 
63,53g
- -
Do 14: 316 * 19%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
4,02g
 
20,64g
 
49,63g
- -
Mi 13: 344 * 20%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
4,23g
 
21,71g
 
55,27g
- -
Mo 11: 387 * 23%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
7,32g
 
13,67g
 
68,40g
- -
So 10: 393 * 23%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
8,06g
 
14,17g
 
68,06g
- -
Fr 8: 1016 * 60%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
40,92g
 
52,82g
 
110,34g
- -
App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.