esponjota's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
Juli 2016
So 10: 849 * 57%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
29,44g
 
81,09g
 
70,66g
- -
Sa 9: 786 * 52%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
18,56g
 
73,42g
 
92,23g
1923*  1137
Fr 8: 366 * 24%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
10,97g
 
21,32g
 
56,66g
- -
Do 7: 1499 * 100%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
59,52g
 
107,29g
 
139,02g
- -
Mi 6: 1393 * 93%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
51,39g
 
131,14g
 
119,02g
2067*  674
Di 5: 814 * 54%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
36,53g
 
93,24g
 
30,39g
1931*  1117
Mo 4: 1034 * 57%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
42,80g
 
84,51g
 
73,50g
1931*  897
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