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OlkhovaNataly's Diätkalender - September 2024

OlkhovaNataly's Profil | Diätkalender-Übersicht ansehen

Tagesmittelwert:	Bewegung: 0 Kal		Ernährung: 1224 Kal	(Fett: 57,43g, Eiweiß: 88,67g, Kohlh: 90,24g)
Monatliche Gesamtmenge:	Bewegung: 0 Kal		Ernährung: 18363 Kal	(Fett: 861,47g, Eiweiß: 1330,02g, Kohlh: 1353,57g)

Montag	Dienstag	Mittwoch	Donnerstag	Freitag	Samstag	Sonntag
						1 1252* -
2 1294* -	3 1216* -	4 1228* -	5 1202* -	6 1203* -	7 1221* -	8 1212* -
9 1198* -	10 1295* -	11 1202* -	12 1126* -	13 1323* -	14 1185* -	15 1206* -
16 - -	17 - -	18 - -	19 - -	20 - -	21 - -	22
23	24	25	26	27	28	29
30

Tagesmittelwert Kalorien Info

102%

vom ETB*

(1224 kal)

102% ETB

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (29%)

Fett (42%)

Eiweiß (29%)

*Basierend auf einem ETB von 1200 Kalorien (23 Aug 24)

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