julanis's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
Oktober 2016
Mo 31: 532 * 25%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
22,68g
 
54,06g
 
26,89g
- -
Mi 26: 1293 * 62%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
71,80g
 
76,55g
 
40,54g
- -
Di 25: 1130 54%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
82,77g
 
63,14g
 
21,19g
- -
Mo 24: 1561 * 74%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
95,61g
 
133,98g
 
37,61g
- -
So 23: 1381 * 66%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
78,24g
 
121,38g
 
45,54g
- -
Sa 22: 1437 * 68%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
90,11g
 
100,43g
 
48,38g
- -
Fr 21: 640 * 30%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
43,13g
 
36,10g
 
28,94g
- -
Do 20: 1107 * 53%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
68,64g
 
79,35g
 
39,85g
- -
Mi 19: 641 * 31%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
25,82g
 
66,83g
 
34,08g
- -
Di 18: 651 * 31%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
33,66g
 
46,66g
 
39,98g
- -
Mo 17: 1242 * 59%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
71,06g
 
39,06g
 
115,17g
- -
So 16: 3043 * 145%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
131,35g
 
104,07g
 
285,73g
- -
Sa 15: 1895 * 90%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
67,01g
 
90,75g
 
132,97g
- -
Fr 14: 1195 * 57%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
92,14g
 
77,37g
 
12,22g
- -
Do 13: 1813 * 86%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
130,62g
 
127,52g
 
32,60g
- -
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