putri.mamunt's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
September 2024
Fr 20: 1165 * 90%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
53,06g
 
50,01g
 
125,91g
- -
Do 19: 1398 * 108%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
58,13g
 
60,98g
 
159,64g
- -
Mi 18: 1736 * 134%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
71,48g
 
20,28g
 
266,82g
- -
Di 17: 1660 * 128%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
62,30g
 
105,38g
 
166,55g
- -
Fr 13: 2104 * 162%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
73,79g
 
59,28g
 
324,25g
- -
Sa 7: 631 * 49%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
31,28g
 
5,68g
 
86,56g
- -
Fr 6: 1669 * 128%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
84,20g
 
53,59g
 
180,79g
- -
Do 5: 2144 * 165%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
94,83g
 
73,22g
 
249,28g
- -
Mi 4: 1497 * 115%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
55,76g
 
64,64g
 
185,28g
- -
So 1: 1400 * 108%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
60,00g
 
45,33g
 
169,33g
- -
August 2024
Fr 30: 1171 * 90%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
50,51g
 
38,01g
 
152,60g
- -
Mi 28: 1376 * 106%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
38,74g
 
58,58g
 
194,02g
- -
Di 27: 1016 * 78%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
38,94g
 
42,41g
 
122,79g
- -
Mo 26: 1205 * 93%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
48,01g
 
47,50g
 
140,95g
- -
So 25: 977 * 75%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
46,76g
 
29,34g
 
110,76g
- -
Mi 21: 1371 * 105%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
76,32g
 
41,75g
 
130,76g
- -
Di 20: 2051 * 158%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
64,87g
 
66,40g
 
249,88g
- -
Mo 19: 1519 * 117%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
57,36g
 
57,87g
 
196,32g
- -
Fr 16: 1325 * 102%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
40,38g
 
72,33g
 
168,80g
- -
Mi 14: 1214 * 93%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
42,87g
 
46,33g
 
158,80g
- -
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