Vernover's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
September 2024
Fr 13: 651 * 40%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
30,30g
 
46,30g
 
47,70g
1082*  431
Do 12: 1553 * 95%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
68,20g
 
127,20g
 
105,78g
1810*  257
Mi 11: 1482 * 91%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
60,72g
 
134,93g
 
95,28g
1876*  394
Di 10: 935 * 57%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
19,34g
 
122,23g
 
66,84g
1852*  917
Mo 9: - - 1828* -
So 8: - - 1652* -
Sa 7: - - 1653* -
Fr 6: - - 1988* -
Do 5: - - 1828* -
Mi 4: - - 1930* -
Di 3: - - 1890* -
Mo 2: - - 1796* -
So 1: 158 * 10%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
8,24g
 
16,10g
 
4,95g
1614*  1456
August 2024
Sa 31: - - 1662* -
Fr 30: - - 1953* -
Do 29: - - 1764* -
Mi 28: - - 2004* -
Di 27: - - 1755* -
Mo 26: - - 1995* -
So 25: - - 1615* -
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