| Tagesmittelwert: |
Bewegung: 2048 Kal |
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Ernährung: 1076 Kal |
(Fett: 51,75g, Eiweiß: 111,38g, Kohlh: 44,46g) |
| Monatliche Gesamtmenge: |
Bewegung: 4095 Kal |
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Ernährung: 5379 Kal |
(Fett: 258,75g, Eiweiß: 556,89g, Kohlh: 222,28g) |
| Montag |
Dienstag |
Mittwoch |
Donnerstag |
Freitag |
Samstag |
Sonntag |
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1
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Netto -572 |
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3
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Netto -611 |
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30
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Tagesmittelwert Kalorien Info
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (16%)
Fett (43%)
Eiweiß (41%)
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*Basierend auf einem ETB von 2200 Kalorien (04 Nov 19)
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