Ralisa1981's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
September 2024
Mi 18: 1634 * 117%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
48,45g
 
85,12g
 
218,69g
326*  1308
Di 17: 1656 * 104%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
51,00g
 
100,25g
 
202,65g
218*  1438
Mo 16: 1664 * 104%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
62,54g
 
96,42g
 
181,66g
214*  1450
So 15: 1430 * 89%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
72,18g
 
81,46g
 
121,55g
165*  1265
Sa 14: 1733 * 108%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
98,38g
 
102,26g
 
114,93g
285*  1448
Fr 13: 1058 * 66%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
39,73g
 
48,03g
 
133,41g
201*  857
Do 12: 1638 * 102%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
66,87g
 
90,81g
 
170,52g
105*  1533
Mi 11: 1419 * 89%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
48,72g
 
87,40g
 
159,69g
202*  1217
Di 10: 1306 * 82%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
47,61g
 
94,93g
 
123,86g
174*  1132
Mo 9: - - 398* -
So 8: - - 71* -
Sa 7: - - 159* -
Fr 6: - - 146* -
Do 5: - - 147* -
Mi 4: 610 * 38%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
25,69g
 
24,66g
 
69,76g
310*  300
Di 3: 1419 * 89%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
40,32g
 
84,87g
 
185,08g
215*  1204
Mo 2: 1565 * 98%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
82,05g
 
107,58g
 
96,90g
262*  1303
So 1: 1409 * 88%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
48,13g
 
67,44g
 
188,98g
165*  1244
August 2024
Sa 31: 1533 * 96%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
81,77g
 
81,43g
 
116,02g
168*  1365
Fr 30: 1607 * 100%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
77,89g
 
87,16g
 
142,77g
100*  1507
App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.