| Tagesmittelwert: |
Bewegung: 2150 Kal |
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Ernährung: 1208 Kal |
(Fett: 55,34g, Eiweiß: 47,49g, Kohlh: 126,92g) |
| Monatliche Gesamtmenge: |
Bewegung: 8602 Kal |
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Ernährung: 21740 Kal |
(Fett: 996,21g, Eiweiß: 854,89g, Kohlh: 2284,60g) |
| Montag |
Dienstag |
Mittwoch |
Donnerstag |
Freitag |
Samstag |
Sonntag |
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Netto -581 |
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Netto -849 |
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Netto -569 |
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Netto -1478 |
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20
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30
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Tagesmittelwert Kalorien Info
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (42%)
Fett (42%)
Eiweiß (16%)
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*Basierend auf einem ETB von 1700 Kalorien (11 Apr 12)
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