icanbeskinnygirl's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
Juli 2022
Fr 29: 624 * 45%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
24,66g
 
17,48g
 
82,07g
- -
Sa 23: 1499 * 107%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
23,85g
 
30,25g
 
305,16g
- -
Fr 22: 1456 * 104%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
53,65g
 
64,48g
 
182,95g
- -
Di 19: 1808 * 129%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
63,76g
 
67,47g
 
250,07g
- -
Mo 18: 793 * 57%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
18,08g
 
68,97g
 
85,78g
- -
So 17: 1188 * 85%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
37,90g
 
23,98g
 
187,80g
- -
Fr 15: 567 * 40%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
15,06g
 
15,37g
 
95,54g
- -
Do 14: 1448 * 103%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
39,10g
 
106,28g
 
183,06g
- -
Mi 13: 1344 * 96%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
31,93g
 
60,37g
 
216,03g
- -
Di 12: 825 * 59%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
9,90g
 
15,10g
 
181,97g
- -
Mo 11: 348 * 25%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
4,03g
 
7,08g
 
75,31g
- -
So 10: 1755 * 125%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
82,45g
 
41,91g
 
222,55g
- -
Sa 9: 1411 * 101%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
84,38g
 
31,82g
 
138,13g
- -
Fr 8: 1043 * 74%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
13,97g
 
37,82g
 
200,50g
- -
Mi 6: 444 * 32%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
8,39g
 
10,18g
 
83,98g
- -
Mo 4: 487 * 35%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
6,51g
 
10,16g
 
101,01g
- -
So 3: 855 * 61%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
11,00g
 
23,88g
 
162,21g
- -
Fr 1: 695 * 50%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
12,71g
 
68,18g
 
74,84g
- -
Juni 2022
Do 30: 952 * 68%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
37,38g
 
67,80g
 
87,20g
- -
Mi 29: 853 * 61%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
22,70g
 
33,99g
 
131,89g
- -
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