Mzceb's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
September 2024
So 15: - - 2144* -
Sa 14: 2745 * 172%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
121,41g
 
124,22g
 
294,31g
2144*  601
Fr 13: 2332 * 146%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
105,25g
 
108,50g
 
256,25g
2181*  151
Do 12: 1575 * 98%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
88,50g
 
36,00g
 
156,50g
2181*  606
Mi 11: 1706 * 107%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
64,90g
 
73,70g
 
202,76g
2162*  456
Di 10: 1460 * 91%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
59,92g
 
65,22g
 
169,66g
2190*  730
Mo 9: 2230 * 139%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
105,00g
 
98,00g
 
228,00g
2162*  68
So 8: 1711 * 107%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
103,35g
 
74,59g
 
118,80g
2153*  442
Sa 7: 1619 * 101%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
87,08g
 
49,67g
 
177,00g
2181*  562
Fr 6: 3032 * 190%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
150,97g
 
102,32g
 
316,97g
2181*  851
Do 5: 1969 * 123%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
111,25g
 
69,45g
 
186,35g
2153*  184
Mi 4: 1283 * 80%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
55,05g
 
65,22g
 
173,37g
2169*  886
Di 3: 2151 * 134%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
131,80g
 
120,35g
 
128,50g
2169*  18
Mo 2: 1381 * 86%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
70,30g
 
39,40g
 
139,35g
2169*  788
So 1: 1297 * 81%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
69,91g
 
47,13g
 
115,51g
2169*  872
August 2024
Sa 31: 2109 * 132%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
105,61g
 
75,69g
 
207,86g
2133*  24
Fr 30: 1853 * 116%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
63,58g
 
67,83g
 
266,60g
2133*  280
Do 29: 1300 * 81%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
89,00g
 
75,00g
 
59,00g
2133*  833
Mi 28: 2318 * 145%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
115,68g
 
82,59g
 
231,54g
2133*  185
Di 27: 2222 * 139%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
95,63g
 
56,43g
 
268,13g
2133*  89
App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.