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katarina___aniratak's Diätkalender - September 2024

katarina___aniratak's Profil | Diätkalender-Übersicht ansehen

Tagesmittelwert:	Bewegung: 0 Kal		Ernährung: 1504 Kal	(Fett: 48,18g, Eiweiß: 77,10g, Kohlh: 199,01g)
Monatliche Gesamtmenge:	Bewegung: 0 Kal		Ernährung: 10531 Kal	(Fett: 337,28g, Eiweiß: 539,69g, Kohlh: 1393,07g)

Montag	Dienstag	Mittwoch	Donnerstag	Freitag	Samstag	Sonntag
						1 2387* -
2 1324* -	3 1410* -	4 1466* -	5 1465* -	6 1415* -	7 1064* -	8 - -
9 - -	10 - -	11 - -	12 - -	13 - -	14	15
16	17	18	19	20	21	22
23	24	25	26	27	28	29
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Tagesmittelwert Kalorien Info

79%

vom ETB*

(1504 kal)

79% ETB

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (52%)

Fett (28%)

Eiweiß (20%)

*Basierend auf einem ETB von 1900 Kalorien (05 Feb 23)

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