Ashleybai's Diätkalender - September 2024


Tagesmittelwert:   Bewegung: 0 Kal   Ernährung: 1303 Kal (Fett: 54,77g, Eiweiß: 102,84g, Kohlh: 98,96g)
Monatliche Gesamtmenge: Bewegung: 0 Kal   Ernährung: 5212 Kal (Fett: 219,07g, Eiweiß: 411,37g, Kohlh: 395,85g)

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Tagesmittelwert Kalorien Info

72%
vom ETB*
(1303 kal)
72% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (30%)
 
Fett (38%)
 
Eiweiß (32%)
*Basierend auf einem ETB von 1800 Kalorien (07 Jul 24)
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