loonsterrr's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
Januar 2019
Mi 23: 518 * 29%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
13,45g
 
41,01g
 
55,75g
- -
Di 22: 1282 * 71%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
41,42g
 
78,80g
 
144,04g
- -
Mo 21: 1217 * 68%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
37,53g
 
63,89g
 
148,10g
- -
Sa 19: 673 * 37%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
12,69g
 
53,26g
 
80,10g
- -
Fr 18: 763 * 42%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
16,76g
 
38,02g
 
110,85g
- -
Do 17: 753 * 42%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
22,59g
 
54,10g
 
78,04g
- -
Mi 16: 757 * 42%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
25,97g
 
60,10g
 
65,79g
- -
Di 15: 1038 * 58%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
57,70g
 
58,90g
 
65,87g
- -
Mo 14: 888 * 49%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
40,70g
 
51,08g
 
75,29g
- -
Sa 12: 416 * 23%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
19,62g
 
18,20g
 
36,80g
- -
Fr 11: 708 * 39%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
25,82g
 
48,82g
 
63,10g
- -
Do 10: 690 * 38%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
20,30g
 
38,85g
 
86,06g
- -
Mi 9: 829 * 46%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
30,10g
 
44,22g
 
90,60g
- -
Di 8: 1502 * 83%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
60,65g
 
53,10g
 
179,36g
- -
Mo 7: 810 * 45%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
23,29g
 
39,55g
 
109,66g
- -
Oktober 2018
Di 30: 1366 * 76%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
58,25g
 
64,58g
 
139,36g
- -
Mo 29: 545 * 30%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
20,17g
 
29,27g
 
58,24g
- -
Do 25: 1083 * 60%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
42,80g
 
63,28g
 
106,43g
- -
Mi 24: 528 * 29%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
15,55g
 
42,02g
 
50,80g
- -
App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.