| Tagesmittelwert: |
Bewegung: 1498 Kal |
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Ernährung: 833 Kal |
(Fett: 25,79g, Eiweiß: 44,95g, Kohlh: 108,22g) |
| Monatliche Gesamtmenge: |
Bewegung: 2995 Kal |
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Ernährung: 2498 Kal |
(Fett: 77,36g, Eiweiß: 134,84g, Kohlh: 324,65g) |
| Montag |
Dienstag |
Mittwoch |
Donnerstag |
Freitag |
Samstag |
Sonntag |
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1
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Netto -125 |
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30
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Tagesmittelwert Kalorien Info
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (52%)
Fett (27%)
Eiweiß (21%)
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*Basierend auf einem ETB von 2200 Kalorien (12 Jul 24)
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