| Tagesmittelwert: |
Bewegung: 4552 Kal |
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Ernährung: 277 Kal |
(Fett: 5,90g, Eiweiß: 11,54g, Kohlh: 45,00g) |
| Monatliche Gesamtmenge: |
Bewegung: 100147 Kal |
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Ernährung: 6096 Kal |
(Fett: 129,88g, Eiweiß: 253,88g, Kohlh: 990,01g) |
| Montag |
Dienstag |
Mittwoch |
Donnerstag |
Freitag |
Samstag |
Sonntag |
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1
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Netto -5019 |
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2
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Netto -4822 |
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3
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Netto -4728 |
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4
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Netto -4429 |
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5
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Netto -4263 |
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6
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Netto -4853 |
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7
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Netto -4867 |
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8
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Netto -4945 |
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9
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Netto -4985 |
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10
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Netto -4432 |
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11
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Netto -4884 |
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12
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Netto -4952 |
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13
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Netto -4584 |
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14
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Netto -4313 |
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15
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Netto -4708 |
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16
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Netto -4368 |
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17
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Netto -4745 |
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18
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Netto -5308 |
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19
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Netto -1720 |
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20
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Netto -4317 |
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21
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Netto -1581 |
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22
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Netto -1228 |
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23
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24
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25
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26
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27
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28
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29
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30
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Tagesmittelwert Kalorien Info
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (64%)
Fett (19%)
Eiweiß (17%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien (16 Aug 17)
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