dorka1289's Diätkalender - September 2024


Tagesmittelwert:   Bewegung: 623 Kal   Ernährung: 510 Kal (Fett: 2,55g, Eiweiß: 10,37g, Kohlh: 128,35g)
Monatliche Gesamtmenge: Bewegung: 4359 Kal   Ernährung: 510 Kal (Fett: 2,55g, Eiweiß: 10,37g, Kohlh: 128,35g)

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Tagesmittelwert Kalorien Info

42%
vom ETB*
(510 kal)
42% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (89%)
 
Fett (4%)
 
Eiweiß (7%)
*Basierend auf einem ETB von 1200 Kalorien (31 Mrz 23)
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