christina.pontes's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
September 2019
Fr 27: 1203 * 89%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
40,20g
 
63,55g
 
147,37g
- -
Februar 2018
Mo 19: 369 * 26%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
16,03g
 
11,07g
 
46,70g
- -
Januar 2018
Mo 8: 75 * 5%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
2,03g
 
6,57g
 
11,02g
- -
Dezember 2017
Di 5: 1008 * 72%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
39,43g
 
50,84g
 
116,83g
- -
Oktober 2017
Di 24: 678 * 48%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
32,88g
 
38,55g
 
67,45g
- -
Mo 23: 607 * 43%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
24,80g
 
49,17g
 
53,90g
- -
Mi 18: 302 * 22%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
22,62g
 
14,12g
 
11,95g
- -
Di 17: 586 * 42%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
29,79g
 
26,57g
 
61,14g
- -
Sa 14: 1804 * 129%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
69,05g
 
47,48g
 
257,09g
- -
Fr 13: 813 * 58%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
54,91g
 
44,97g
 
42,90g
- -
Do 12: 621 * 44%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
21,77g
 
36,66g
 
72,41g
- -
Mi 11: 673 * 48%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
40,12g
 
39,04g
 
45,56g
- -
Mo 9: 60 * 4%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
1,00g
 
6,00g
 
10,00g
- -
So 8: 710 * 51%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
27,80g
 
48,38g
 
72,45g
- -
Sa 7: 89 * 6%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
1,01g
 
6,19g
 
17,12g
- -
Fr 6: 506 * 36%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
11,74g
 
34,47g
 
70,95g
- -
Do 5: 704 * 50%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
40,83g
 
40,71g
 
48,90g
- -
September 2017
Fr 29: 899 * 64%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
64,44g
 
42,98g
 
23,35g
- -
Do 28: 963 * 69%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
54,47g
 
60,46g
 
64,07g
- -
Mi 27: 1120 * 80%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
72,52g
 
65,81g
 
41,50g
- -
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