kolesnik24071991's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
Juli 2024
Do 4: 861 * 57%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
24,46g
 
29,70g
 
131,10g
2267*  1406
Mi 3: 1555 * 104%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
42,91g
 
53,32g
 
248,10g
2334*  779
Di 2: 1588 * 106%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
56,79g
 
42,58g
 
190,26g
2255*  667
Mo 1: 1519 * 101%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
58,22g
 
87,36g
 
162,79g
2147*  628
Juni 2024
Fr 28: 1646 * 110%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
60,76g
 
54,60g
 
230,21g
- -
Do 27: 1542 * 103%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
58,05g
 
82,75g
 
169,79g
2245*  703
Mi 26: - - 2328* -
Fr 21: 763 * 40%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
29,71g
 
33,22g
 
93,89g
2325*  1562
Do 20: 1563 * 82%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
71,20g
 
76,05g
 
156,06g
2233*  670
Mi 19: 1763 * 93%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
68,72g
 
61,47g
 
226,20g
2276*  513
Di 18: 1798 * 109%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
47,66g
 
74,68g
 
242,90g
2140*  342
Mo 17: 1807 * 110%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
68,10g
 
91,47g
 
209,52g
2239*  432
Sa 15: 1936 * 114%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
103,39g
 
73,89g
 
207,41g
2522*  586
Fr 14: 1642 * 97%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
69,28g
 
56,72g
 
214,37g
2300*  658
Do 13: 1490 * 88%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
82,58g
 
79,05g
 
108,92g
2198*  708
Mi 12: 2011 * 118%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
93,84g
 
73,13g
 
217,30g
2347*  336
Di 11: 1692 * 100%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
73,69g
 
51,73g
 
214,22g
2163*  471
Mo 10: - - 2460* -
So 9: 1984 * 90%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
70,66g
 
105,17g
 
235,99g
2639*  655
Dezember 2019
Mi 18: 1310 * 85%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
49,34g
 
60,34g
 
160,44g
- -
App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.