Alphasamuel49's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
Juli 2021
Do 1: 274 * 11%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
16,70g
 
4,00g
 
25,15g
- -
Februar 2021
Fr 12: 104 * 4%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
3,40g
 
1,90g
 
14,80g
42*  62
Do 11: - - 427* -
Mi 10: - - 85* -
Di 9: - - 39* -
Mo 8: - - 321* -
So 7: - - 110* -
Sa 6: - - 190* -
Fr 5: - - 706* -
Do 4: - - 702* -
Mi 3: - - 591* -
Di 2: - - 621* -
Mo 1: - - 629* -
Januar 2021
So 31: - - 377* -
Sa 30: - - 447* -
Fr 29: - - 290* -
Do 28: - - 891* -
Mi 27: 95 * 4%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
4,50g
 
1,40g
 
12,50g
591*  496
Di 26: - - 567* -
Mo 25: - - 567* -
So 24: - - 189* -
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