lerochkaww's Diätkalender - Juli 2024


Tagesmittelwert:   Bewegung: 1945 Kal   Ernährung: 269 Kal (Fett: 7,92g, Eiweiß: 35,50g, Kohlh: 10,05g)
Monatliche Gesamtmenge: Bewegung: 58363 Kal   Ernährung: 269 Kal (Fett: 7,92g, Eiweiß: 35,50g, Kohlh: 10,05g)

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Netto -1591
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Tagesmittelwert Kalorien Info

13%
vom ETB*
(269 kal)
13% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (16%)
 
Fett (28%)
 
Eiweiß (56%)
*Basierend auf einem ETB von 2100 Kalorien (18 Feb 23)
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