-blue's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
Mai 2018
Mo 28: - - 57* -
So 27: - - 68* -
Sa 26: - - 136* -
Fr 25: - - 179* -
Do 24: - - 55* -
Mi 23: - - 187* -
Di 22: - - 120* -
Mo 21: - - 238* -
So 20: - - 328* -
Sa 19: 41 * 2%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
1,00g
 
2,82g
 
5,18g
997*  956
Fr 18: 1007 * 56%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
44,54g
 
42,92g
 
110,32g
886*  121
Do 17: 425 * 24%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
17,75g
 
32,37g
 
34,67g
156*  269
Mi 16: 459 * 26%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
21,27g
 
32,68g
 
32,94g
646*  187
Di 15: 392 * 22%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
18,91g
 
32,47g
 
22,69g
746*  354
Mo 14: 327 * 18%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
15,30g
 
9,33g
 
42,35g
645*  318
So 13: 41 * 2%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
1,00g
 
2,82g
 
5,18g
- -
Sa 12: 168 * 9%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
2,54g
 
6,96g
 
30,55g
- -
Fr 11: 363 * 20%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
16,89g
 
30,56g
 
22,02g
- -
Do 10: 355 * 20%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
13,65g
 
23,85g
 
34,42g
- -
Mo 7: 425 * 24%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
10,68g
 
2,26g
 
82,15g
- -
Fr 4: 70 * 4%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
0,55g
 
6,85g
 
10,56g
- -
Do 3: 310 * 17%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
9,90g
 
17,03g
 
39,19g
- -
Mi 2: 458 * 25%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
21,02g
 
29,01g
 
36,65g
- -
April 2018
Mo 2: 4 * 0%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
0,00g
 
0,04g
 
1,52g
- -
März 2018
Fr 30: 606 * 34%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
45,08g
 
15,42g
 
37,93g
- -
Mi 28: - - 97* -
Di 27: - - 265* -
Mo 26: 4 * 0%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
0,03g
 
0,14g
 
0,71g
198*  194
So 25: - - 22* -
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