buğriş's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
November 2019
Di 5: 785 * 64%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
24,56g
 
33,56g
 
104,08g
1897*  1112
Oktober 2019
Mi 30: 926 * 76%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
69,86g
 
49,53g
 
38,47g
- -
Mai 2019
Fr 3: 204 * 17%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
11,07g
 
13,60g
 
12,79g
- -
März 2018
Sa 31: 270 * 22%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
9,49g
 
10,91g
 
34,59g
- -
Fr 30: 799 * 66%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
28,66g
 
24,03g
 
115,81g
- -
Do 29: 1080 * 89%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
51,53g
 
29,42g
 
129,55g
- -
Mi 28: 987 * 81%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
40,59g
 
31,54g
 
129,60g
1824*  837
Di 27: 820 * 67%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
23,35g
 
22,16g
 
135,32g
1897*  1077
Mo 26: 833 * 68%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
27,14g
 
18,70g
 
140,36g
1740*  907
So 25: 876 * 72%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
36,90g
 
32,12g
 
109,31g
- -
Sa 24: 1270 * 104%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
55,77g
 
39,51g
 
158,51g
1740*  470
Fr 23: 1126 * 92%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
52,51g
 
38,59g
 
125,49g
1740*  614
Do 22: 1042 * 85%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
22,69g
 
37,17g
 
177,44g
2061*  1019
Mi 21: 1198 * 63%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
51,56g
 
51,89g
 
133,70g
1925*  727
Di 20: 1736 * 91%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
71,83g
 
61,57g
 
211,96g
1740*  4
Mo 19: 1177 * 62%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
45,92g
 
50,39g
 
150,47g
1931*  754
So 18: 1171 * 62%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
45,33g
 
44,30g
 
161,25g
1740*  569
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