Ritad_kssia's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
September 2024
Fr 20: 1210 * 64%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
72,72g
 
51,94g
 
90,16g
3670*  2460
Do 19: 1117 * 59%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
64,27g
 
52,78g
 
81,43g
3546*  2429
Fr 13: 1476 * 78%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
27,11g
 
111,51g
 
189,39g
3719*  2243
Do 12: 1793 * 94%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
78,87g
 
74,71g
 
194,81g
3950*  2157
Mi 11: 1616 * 85%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
65,98g
 
64,34g
 
183,09g
3719*  2103
Fr 6: 880 * 46%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
22,94g
 
31,40g
 
133,83g
- -
September 2019
Do 5: 510 * 27%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
14,12g
 
12,24g
 
84,44g
- -
Mi 4: 1251 * 66%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
44,96g
 
60,47g
 
153,25g
- -
Di 3: 1066 * 56%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
26,21g
 
46,62g
 
162,42g
- -
März 2018
Fr 23: 302 16%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
16,02g
 
17,56g
 
23,02g
- -
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