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elina-12.00.09's Diätkalender - September 2024

elina-12.00.09's Profil | Diätkalender-Übersicht ansehen

Tagesmittelwert:	Bewegung: 0 Kal		Ernährung: 1983 Kal	(Fett: 66,27g, Eiweiß: 117,92g, Kohlh: 236,30g)
Monatliche Gesamtmenge:	Bewegung: 0 Kal		Ernährung: 15865 Kal	(Fett: 530,18g, Eiweiß: 943,34g, Kohlh: 1890,41g)

Montag	Dienstag	Mittwoch	Donnerstag	Freitag	Samstag	Sonntag
						1 - -
2 - -	3 2138* -	4 1918* -	5 1856* -	6 1947* -	7 2054* -	8 1986* -
9 1956* -	10 2010* -	11 - -	12 - -	13 - -	14 - -	15 - -
16 - -	17 - -	18	19	20	21	22
23	24	25	26	27	28	29
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Tagesmittelwert Kalorien Info

92%

vom ETB*

(1983 kal)

92% ETB

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (47%)

Fett (30%)

Eiweiß (23%)

*Basierend auf einem ETB von 2150 Kalorien (03 Okt 21)

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