Aanasstassia's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
August 2023
Do 10: 442 * 29%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
11,00g
 
26,69g
 
58,17g
- -
Mai 2023
Fr 12: 286 * 19%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
12,94g
 
22,13g
 
19,78g
- -
März 2023
Do 9: 647 * 43%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
53,18g
 
19,32g
 
21,82g
- -
Mo 6: 522 * 35%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
28,46g
 
25,75g
 
38,62g
- -
Januar 2023
Do 12: 920 * 61%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
59,28g
 
25,02g
 
73,29g
- -
Juni 2022
So 19: 425 * 28%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
30,01g
 
21,79g
 
16,17g
- -
April 2022
Di 5: 216 * 14%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
12,40g
 
1,84g
 
23,60g
- -
März 2022
Januar 2022
Sa 29: 668 * 45%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
21,57g
 
39,14g
 
79,70g
- -
Dezember 2021
Mi 15: 450 * 30%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
29,05g
 
15,00g
 
31,65g
- -
November 2021
Di 2: 419 * 28%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
24,95g
 
14,98g
 
33,66g
- -
Oktober 2021
Di 5: 468 * 28%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
37,90g
 
6,85g
 
28,33g
- -
August 2021
Di 17: 425 * 25%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
21,30g
 
17,25g
 
40,80g
- -
Februar 2021
Fr 12: 238 * 14%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
12,07g
 
13,29g
 
18,58g
- -
November 2020
Do 19: 394 * 23%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
15,41g
 
15,37g
 
47,71g
- -
Juli 2020
So 26: 887 * 52%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
37,68g
 
55,75g
 
83,66g
- -
Sa 25: 1478 * 87%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
71,36g
 
111,75g
 
97,68g
- -
März 2020
Mi 18: 748 * 44%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
22,96g
 
36,95g
 
100,56g
- -
Sa 14: 328 * 19%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
1,20g
 
24,70g
 
62,50g
- -
Mi 4: 519 * 31%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
37,39g
 
25,21g
 
20,12g
- -
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