Ananda-j's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
September 2024
Do 12: 60 * 5%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
3,82g
 
2,74g
 
5,45g
- -
Di 10: 223 * 19%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
11,23g
 
4,50g
 
25,96g
- -
Mo 9: 608 * 51%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
32,71g
 
72,72g
 
0,56g
- -
Fr 6: 713 * 59%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
48,04g
 
64,13g
 
2,45g
- -
Mi 4: 426 * 36%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
24,48g
 
48,20g
 
0,00g
- -
August 2024
Do 29: 894 * 74%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
60,49g
 
79,39g
 
2,97g
- -
Mi 28: 1118 * 93%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
68,31g
 
117,44g
 
0,00g
- -
Di 27: 715 * 60%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
52,76g
 
58,30g
 
1,11g
- -
Mo 26: 904 * 75%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
59,29g
 
82,45g
 
6,30g
- -
So 25: 744 * 62%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
42,80g
 
83,68g
 
0,00g
- -
Sa 24: 971 * 81%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
59,62g
 
100,09g
 
5,18g
- -
Fr 23: 709 * 59%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
39,40g
 
84,12g
 
1,12g
- -
Do 22: 789 * 66%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
41,02g
 
101,58g
 
1,58g
- -
Mi 21: 1089 * 91%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
65,01g
 
117,90g
 
3,19g
- -
Di 20: 818 * 68%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
53,28g
 
77,42g
 
5,58g
- -
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