| Tagesmittelwert: |
Bewegung: 1889 Kal |
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Ernährung: 1167 Kal |
(Fett: 61,40g, Eiweiß: 59,31g, Kohlh: 90,53g) |
| Monatliche Gesamtmenge: |
Bewegung: 35894 Kal |
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Ernährung: 4667 Kal |
(Fett: 245,58g, Eiweiß: 237,25g, Kohlh: 362,11g) |
| Montag |
Dienstag |
Mittwoch |
Donnerstag |
Freitag |
Samstag |
Sonntag |
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3
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9
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Netto -686 |
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17
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Netto -790 |
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18
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Netto -1007 |
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19
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Netto -223 |
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20
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30
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Tagesmittelwert Kalorien Info
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (31%)
Fett (48%)
Eiweiß (21%)
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*Basierend auf einem ETB von 1400 Kalorien (05 Jan 24)
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